Arbejd i lyset: WELL-certificering og sund belysning som nøgle til trivsel og produktivitet
I det moderne arbejdsmiljø er vi blevet vant til inspirerende kontorer, ergonomiske kontorstole og topmoderne teknologi. Men et afgørende aspekt forbliver ofte underbelyst: belysningskvaliteten og dens effekt på vores biologiske ur. WELL-certificeringssystemet giver retningslinjer for at sætte mennesket i centrum for arbejdsmiljøet, og her spiller sund (døgn)belysning en vigtig rolle. Det er på tide at stoppe med at arbejde i biologisk mørke og investere i en faktor, der kan gøre en enorm positiv forskel: naturligt og dynamisk lys.
Lysets indvirkning på humør, søvn og koncentration
Vores kroppe fungerer i henhold til en biologisk rytme, som i høj grad styres af lys. Døgnrytmen regulerer bl.a. vores søvn-vågen-cyklus, hormonproduktion og humør. Forskning viser, at utilstrækkelig eksponering for naturligt lys fører til søvnforstyrrelser, nedsat koncentration og dårligere humør. Kunstig belysning med forkert farvetemperatur eller intensitet kan forværre dette problem.
WELL-certificering understreger vigtigheden af sund belysning ved at fokusere på lysniveauer, dynamik og eksponeringstider. Implementering af en belysningsplan, der matcher vores naturlige rytmer, kan forbedre medarbejdernes produktivitet og velbefindende betydeligt.
Fra biologisk mørke til optimal belysning
Standardbelysning på kontorer er af a lavt lysniveau. Kraften i udendørslyset kommer man slet ikke i nærheden af. For udenfor har vi tusindvis af luxen lysstyrke, og indenfor regelmæssigt kun 500, ofte lavere. På trods af vinduerne mangler vi lysstyrke. Det skaber en arbejdsplads, hvor medarbejderne føler sig trætte og livløse. Manglen på dynamisk lys - som tilpasser sig tidspunktet på dagen - holder vores biologiske rytmer ude af balance. WELL-certificeringen opfordrer derfor til belysning, der er synkroniseret med vores naturlige behov, f.eks. ved at tilbyde intenst blåt lys om dagen og blødere, varmere lys om aftenen.
Konceptet anvendes i stigende grad i innovative kontorer, som anerkender fordelene ved et sundt arbejdsmiljø. Undersøgelser viser, at medarbejdere på kontorer med døgnrytmelys sover bedre, oplever mindre stress og føler sig mere opmærksomme i løbet af dagen. Det giver sig direkte udslag i bedre præstationer og lavere fravær.
Den bedste business case: at investere i mennesker
Virksomheder investerer ofte i teknologiske forbedringer og effektiviseringer, men glemmer nogle gange, at den største investering bør være i mennesker. Et sundere og gladere arbejdsmiljø fører til større engagement, færre fejl og bedre fastholdelse af talenter. WELL-certificering hjælper organisationer med at foretage håndgribelige forbedringer, som ikke kun øger medarbejdernes trivsel, men også produktiviteten og rentabiliteten.
Forskning viser, at medarbejdere i et miljø med optimeret belysning i gennemsnit er 12% mere produktive, og at deres humør forbedres betydeligt. Tilbagebetalingen af en investering i sund belysning sker ofte inden for få år, mens den positive indvirkning på medarbejderne er permanent.
Desuden fokuserer WELL-certificeringsniveau Guld på at opnå 60 point, hvoraf op til 10 kan optjenes med belysning. Det er et relativt højt antal point, samtidig med at implementeringen kan ske nemt og uden en installatør. Med Sparckel's dynamiske belysning, som blot kan placeres på arbejdsbordene, er det nemt og effektivt at opnå disse point.
Konklusion: Arbejd i lyset!
Det er på tide at bevæge sig væk fra forældede belysningskoncepter og hen imod et arbejdsmiljø, der virkelig er sundt. WELL-certificering giver vejledning til dette, og døgnrytmelys er en væsentlig komponent. Ved at investere i dynamisk, menneskeorienteret lys skaber vi ikke kun en behagelig arbejdsplads, men forbedrer også koncentrationen, humøret og søvnkvaliteten. Arbejdsgivere, der tager dette til sig, gør ikke kun en forskel for deres medarbejdere, men realiserer også den bedste business case: et bæredygtigt og produktivt arbejdsmiljø, hvor mennesker trives.
Hold op med at arbejde i biologisk mørke, træd ind i lyset og se, hvordan trivsel og præstation forbedres eksponentielt.
