Hvorfor vintertid (standardtid) er sundere end sommertid
Hvorfor? Det er bedre at vågne op med dagslys om morgenen end at føle sig mere vågen ved middagstid. Sommertid forskyder vores solopgang 1 time
Workplace Vitality Hub er et hotspot for forskning i vitalitet på arbejdspladsen.
Ansigterne for Workplace Vitalilty Hub omfatter Marieke van Beurden og Sywert Brongersma. De koordinerer de eksperimenter, der finder sted i Hub'en
Det er billigere end kaffe, og du får langt flere sundhedsmæssige fordele med dynamisk dagslys.
Hvordan hænger søvn, energi og humør sammen med brugen af kaffe? Hvad er bedst for dit helbred?
Ubehagelig" belysning skaber en god atmosfære på plejehjemmet for demente i Zwolle
Engeline Plaggenmarsch, location director IJsselheem, siger: Resultatet var fantastisk! Midt i sommermånederne startede vi pilotprojektet i en stue i Wilhelmina van Sonsbeeck.
Denne undersøgelse fra 2008 har gjort indtryk på verdensplan... lys ved demenssygdomme
Undersøgelsen blev gennemført i 12 plejestuer i 3,5 år på 190 mennesker med demens. De fik et aktiverende lysniveau på 1.000 lux
Elsevier Science Direct-publikation: forbedret søvnkvalitet hos mennesker med demens ved hjælp af Sparckel
Sammenfattende kan man i den videnskabelige publikation fra Elsevier i "Building and Environment" læse, at lyset fra vores Sparckel (type Bright Brenda) har en væsentlig positiv indflydelse
Sundt lys indendørs = 1.000 lux på dine øjne
Lux? Det fortæller dig sikkert ikke noget. Lux er mængden af lys. I denne blog forklarer jeg præcis, hvordan det fungerer. Ved du
Stillesidning er den nye rygning? Nej, mangel på lys er den nye rygning!
At føle sig sløv, livløs og dyster - det er, hvad mangel på lys gør ved dig. Ud over disse symptomer er der på længere sigt
Videnskab: Sparckel-lyset på kontoret er godt for vores søvnkvalitet og præstation.
Et stort hollandsk forsikringsselskab har bestilt videnskabelig forskning om effekten af Sparckel på energiniveauet, restitutionskapaciteten, årvågenhed, søvn, velvære og visuel komfort hos
Hvorfor du føler dig genfødt efter ferien.
Forestil dig det et øjeblik: du sidder på en strandstol med en cocktail i hånden, solbriller på, og når det føles for varmt, dykker du i vandet.
