Det er sundt at være udenfor med de seje solbriller på!
Hvis man bærer solbriller udendørs, reduceres lysstyrken med en faktor på 4, hvilket betyder, at den stadig er ret kraftig. I sidste uge kom
Hvis man bærer solbriller udendørs, reduceres lysstyrken med en faktor på 4, hvilket betyder, at den stadig er ret kraftig. I sidste uge kom
Fontys-forskning viser bedre søvn, mindre rastløshed og bedre adfærd hos demente gennem ekstra kraftigt dagslys indendørs
Hvordan hænger søvn, energi og humør sammen med brugen af kaffe? Hvad er bedst for dit helbred?
RTL editieNL interviewer professor Karin Smolders fra TU/e og mig på vegne af Sparckel. Det handler om for lidt lysstyrke, når vi arbejder hjemme.