Sommerblues: Die unerwarteten Auswirkungen langer Sommertage auf unseren Schlaf
Sommerblues Der Sommer ist eine Jahreszeit, die viele von uns sehnsüchtig erwarten. Die langen Tage, das warme Wetter und die Fülle an Aktivitäten im Freien machen
Mit einer coolen Sonnenbrille draußen zu sein, ist gesund!
Wenn man im Freien eine Sonnenbrille trägt, verringert sich die Helligkeit um den Faktor 4, was bedeutet, dass sie immer noch recht leistungsstark ist. Letzte Woche kam
Fontys-Forschung belegt besseren Schlaf, weniger Unruhe und günstiges Verhalten bei Demenz
Fontys-Forschung belegt besseren Schlaf, weniger Unruhe und günstigeres Verhalten bei Demenz durch besonders starkes Tageslicht in Innenräumen
Mehr Menschen helfen durch Crowdfunding IndieGoGo
Besserer Schlaf, mehr Energie und bessere Laune - holen Sie sich ein Sparckel! So lautet der Titel unserer Kampagne. Ja, sie ist live! IndieGoGo ist eine Chance für uns, die Skala zu erweitern
Dynamisches Tageslicht: gesünder und wirtschaftlicher als Kaffee
Wie verhalten sich Schlaf, Energie und Stimmung bei der Nutzung von Kaffee im Vergleich zu dynamischem Tageslicht? Was ist besser für Ihre Gesundheit?
