Tiede: Sparckel-valo toimistossa on hyväksi unen laadulle ja suorituskyvylle.

Suuri alankomaalainen vakuutusyhtiö on teettänyt tieteellisen tutkimuksen Sparckel:n vaikutuksesta ihmisten energiatasoon, palautumiskykyyn, vireystilaan, uneen, hyvinvointiin ja visuaaliseen mukavuuteen.

Tämän tieteellisen tutkimuksen maksoi kokonaan asiakas itse, ja sen suorittivat tohtori Marijke C.M. Gordijn ja tohtori Marina C. Giménez, jotka ovat Groningenin yliopiston jäseniä Chrono@Workin kautta.

Tutkimukseen osallistui 44 Sparckel-käyttäjää kuuden viikon ajan vuoden 2019 lopussa. Heidän oli täytettävä verkkokyselylomakkeet neljä kertaa: kaksi kyselylomaketta tavanomaisessa toimistovalaistuksessa ja kaksi kyselylomaketta biodynaamisessa Sparckel-valossa.

Sparckel:n avulla ihmiset saavat 3 kertaa enemmän valoa pystysuoraan silmään. Tämä on tärkeää, koska verkkokalvolla on palloja, jotka ovat vuorovaikutuksessa biologisen kellomme kanssa. Lisäksi Sparckel-valo on päivällä koostumukseltaan sinisempää kuin tavallinen valo, ja siksi Sparckel-valo koetaan aktivoivampana.

Ihmiset saavat huomattavasti paremmat pisteet unen laadusta ja myös työsuorituksesta. Tulokset osoittavat myös positiivista vaikutusta uneliaisuuden vähenemiseen ja vähäisempään palautumisen tarpeeseen. Toisin sanoen ihmisillä on enemmän energiaa työpäivän lopussa, mikä on tärkeää työn ja yksityiselämän tasapainon kannalta. Osallistujat raportoivat myös positiivisemmasta mielialasta.

Viimeisenä ja tärkeänä tuloksena tarkastelimme 26 tutkimukseen osallistuneen näkömukavuutta. Tyytyväisyys yli kaksinkertaistui Sparckel:hen mennessä. Keskimäärin 75% verrattuna 37%. Työtyytyväisyys lisääntyy erityisesti työnteon ja lukemisen myötä. Suurin osa ihmisistä suosittelee Sparckel-valaistusta, ja 70% haluaa jatkaa Sparckel-valaistuksen käyttöä. Yli puolet ihmisistä käyttää sitä mieluummin koko päivän.

Siksi asiakas päätti ottaa Sparckel:t käyttöön kahdessa toimipisteessään ja antaa työntekijöiden hyötyä Sparckel-vaikutuksesta. Jatkotoimenpiteenä on kutsua muita yrityksiä osallistumaan samaan tutkimukseen, jossa on mukana enemmän ihmisiä pidemmän ajanjakson ajan. Tämä antaa vielä vahvemmat tulokset. Osallistutko sinä? Voit ottaa yhteyttä Chrono@Workiin ja Sparckel:hen.

Lähetämme sinulle mielellämme koko kyselyn. Sähköposti meille aiheella "tieteellinen tutkimus" tai soita meille numeroon 0408516433.

Geef een reactie

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

fi