Miten dynaaminen päivänvalo toimii
Sparckel on dynaaminen päivänvalovalaisin. Tämä tarkoittaa, että kytkettyäsi sen verkkovirtaan voit nauttia auringonvalosta koko päivän, myös sisätiloissa. Saat oikean valon automaattisesti, mutta voit lisäksi säätää valoa itse säätörenkaan avulla. Koe sen positiivinen vaikutus energiatasoon, mielialaan ja nukkumiseen. Kaikkine seurauksineen!
Biologinen kellomme on häiriintynyt
Tiesitkö, että ikkunoista huolimatta emme saa sisällä rakennuksissa välttämättä tarpeeksi valoa edes kesällä? Rakennukset yksinkertaisesti estävät suurelta määrin valon saannin. Voimme kyllä nähdä ja havainnoida ympäristöä hyvin, mutta biologinen kellomme on tottunut johonkin aivan muuhun…
Ulkona päiväsaikaan kokemamme valon voima on monta kertaa voimakkaampi kuin valo, jonka koemme ollessamme sisätiloissa ja monta kertaa voimakkaampi kuin tavallinen keinovalo.
Koska vietämme noin 90 % ajastamme sisätiloissa,, ei biologinen kellomme saa riittävästi päivänvaloärsykkeitä.
Tämä on tuhoisaa terveydellemme
Häiriintyneen biologisen kellon vaikutuksesta kehon sisäiset prosessit joutuvat epätasapainoon, esimerkkinä unihormonin (melatoniinin) tuotto. Päivisin tunnet itsesi väsyneeksi ja elottomaksi ja öisin on vaikeuksia nukahtaa.
Säännöstelty biologinen kello aiheuttaa sen, että elimistön sisäiset prosessit, esimerkiksi unihormonimme (melatoniini), menevät epätasapainoon. Päivisin olo on väsynyt ja eloton, ja öisin sinulla on jopa nukahtamisvaikeuksia.
Uni on yksi tärkeimmistä asioista terveyden kannalta. Unen puute lisää todennäköisyyttä sairastua aivosairauksiin, kuten muistisairauteen, masennukseen ja työuupumukseen sekä altistua sydän- ja verisuonitauteihin ja liikalihavuuteen.
Kuinka paljon valoa silmiemme on saatava?
Riittävä määrä terveellistä valoa auttaa palauttamaan biologisen kellosi rytmin. Valo ilmaistaan luksina. Päivällä tarpeemme on 1000 luksia, mikä on noin neljä kertaa enemmän kuin toimistossa ja kymmenen kertaa enemmän kuin kotona. Illalla taas tarvitsemme hämärää valoa, joka on lämmintä ja kellertävää, kuten laskeva aurinko. Yöllä on pimeys tärkeää.
Ei ole niinkään kauan aikaa siitä, kun esi-isämme saivat 6 tuntia valoa ulkona. Biologinen kellomme tarvitsee 4 tuntia päivänvaloa. Erityisesti sinertävä aamuvalo herättää meidät ja nollaa biologisen kellomme. Tämä tapahtuu jo puolen tunnin kuluttua valolle altistumisesta.
- Silmien saama valo noin 1000 luksia
- Sinertävä valo päivällä, lämmin valo illalla ja kellertävä valo juuri ennen nukkumaanmenoa.
- Ajoitus auringon mukaan.
- Valaistusnäkymät hoitoalalle, työpaikalle, kotiin ja yövuorolaisille.
- Valo osuu verkkokalvolle luonnollisella tavalla, mikä tuntuu miellyttävältä.
Miten Sparckel varmistaa riittävän valon saannin?
Sovellamme ammattimaista teknologiaa tunnistettavassa muodossa. Sparckelissa on yhdistetty suuri määrä tehokkaita suuritehoisia ja väriominaisuuksiltaan edullisia ledejä luotettavaan jäähdytykseen sekä optisesti suotuisaan valonjakoon. Valaisinta on lisäksi helppo säätää säätörenkaan avulla. Kaiken tavoitteena on saada biologinen kellomme synkronoitua paremmin luonnon kanssa.
Tutustu Sparckel-vaikutukseen!
The light that makes you feel alive. [Valo, joka saa sinut tuntemaan olevasi elossa] Emme väitä näin turhan takia, sillä jo 2 viikon kuluttua huomaat eron unessasi ja energiatasossasi. Mielialasi paranee välittömästi. Eikö kuulostakin hienolta!?
Usein kysytyt kysymykset
Yleensä ei... Ikkunan lähellä työskentely on varmasti terveellisempää, koska sinulla on enemmän kosketusta ulkoilmaan. Valon määrä kuitenkin vähenee nopeasti, mikä tarkoittaa, että biologinen kellosi ei ole vieläkään riittävän hyvin hallinnassa. Se on suurin piirtein 1,5 metrin päässä ikkunasta.
Näin ollen sää on usein huono, ja ikkunoista tulee vain vähän valoa. Tai kaihdin on alhaalla auringon häikäisyä vastaan.
Joten Sparckel on varmasti järkevä, ja sillä on todistetusti vaikutusta, jopa ikkunan ääressä istuessa.
Ulkona silmiin kohdistuu nopeasti 10 000-100 000 luxia. Sisätiloissa normaali valaistus on 500 luksia, ja silmiin osuu vain 250 luksia. Tämä luo "biologisen pimeyden", vaikka näemme. Sparckel:n avulla silmiin kohdistuu 1 000 luksia. Tiedämme tieteestä ja viimeisimmistä asiantuntijoiden näkemyksistä, että tämä valon määrä on riittävä. hyvin biologinen kellomme kiihtyy aamulla ja iltapäivällä.
Yöllä ulkona on vähän lämmintä valoa, mikä tekee Sparckel:stä yöllä.
Terveellisen valon kaava on tieteellisen tutkimuksen aihe. Olemme täyttäneet suunnittelumme tieteellisesti parhaan tietämyksemme mukaan, myös käytännössä kuuntelemalla ihmisiä. Seuraavat seikat ovat tärkeitä:
- valon määrä: kohti 1000 luksia silmäämme.
- valon koostumus: huippu noin 470Nm
- koko spektri: värintoisto Ra >90
- spektrin muutos päivässä: 5 000 kelvinistä 1 800 kelviniin.
- valon tulokulma: vinosti ylhäältä päin.
Kyllä hyvin näkee, mutta se on yleensä liian vähän biologiselle kellollemme. 500 luksia työpöydän ääressä on noin neljä kertaa liian vähän valoa, jotta silmämme voisivat ajatella ja tuntea olevansa ulkona.
Näkemiseksi verkkokalvolla olevat käpy- ja sauvakennot toimivat. Vuodesta 2002 lähtien on kuitenkin tiedetty, mitä verkkokalvomme kolmas reseptori, pallot, tekevät. Nämä gangliosolut eivät stimuloidu tavanomaisissa sisävalo-olosuhteissa, ja siksi meistä tulee uneliaita. Se on huono asia keskittymiskyvyllemme ja mielialallemme.
Aivojen mekanismia, joka vastaa vuorokausirytmin säätelystä, kutsutaan biologiseksi kelloksi. Tämä mekanismi sijaitsee hypotalamuksen ydinalueella, jota kutsutaan nimellä nucleus suprachiasmaticus. Silmien verkkokalvolle osuva valo ohjautuu erityisten gangliosolujen kautta hypotalamukseen ja sieltä edelleen nucleus suprachiasmaticukseen. Nämä gangliosolut sisältävät valolle herkkää pigmenttiä, melanopsiinia. Nucleus suprachiasmaticus säätelee heräämis- ja unirytmiä stimuloimalla muita aivoalueita, kuten epifyysiä (käpyrauhanen). Epifyysi tuottaa melatoniinihormonia, joka vaikuttaa uni-valverytmiin.
Luota meihin ja tietoon, että silloinkin enemmän päivänvaloa vaikuttaa merkittävästi. Vertaa sitä huippu-urheiluun. Päivänvalo antaa jopa 12% prosenttia lisää suorituskykyä, mikä riittää reagoimaan terävämmin vaihteleviin haastaviin työolosuhteisiin.
Ei, Sparckel:ssä on kaikki erityiset ledit integroitu piirilevylle. Niitä ei voi korvata. Tekninen käyttöikä on 10 vuotta intensiivisessä käytössä.
Kellotoiminto on integroitu ohjaimeen. Vaikka kello ei olisi kytkettynä verkkovirtaan, se jatkaa toimintaansa, kesä- ja talviaika mukaan lukien. Jopa kausikello on mahdollinen. Voimme asettaa valokohtaukset sen mukaan. Talvella valon aktivoiva osa nousee silloin myöhemmin ja laskee aikaisemmin.
Sparckel on todella plug-and-play: kytke virta ja aurinko tulee ulos. Olet valmis elämään ja työskentelemään terveellisemmin.
Kyllä, voimme kytkeä sen päälle. On olemassa kausikello, joka tietää minuutilleen, mihin aikaan aurinko nousee ja laskee maantieteellisen sijainnin (leveys- ja pituusasteet) perusteella. Voimme asettaa valon näyttämömme sen mukaisesti. Talvella valon aktivoiva osa nousee myöhemmin ja laskee aikaisemmin.
Odotettu tekninen käyttöikä on 10 vuotta intensiivisessä käytössä. Tämän saavuttamiseksi käytämme alumiinista lampunvarjostinta, jossa on valoaukot, jotta LEDit pysyvät hyvin viileinä.
Vakiotakuu on 2 vuotta. Voimme pidentää sitä maksua vastaan.
Kolmen vuoden täysi takuu normaalissa käytössä. Katso myös yleiset käyttöehtomme.
Voimme pidentää vakiotakuun 5 vuoteen maksua vastaan.
Kyllä. Yritä olla ulkona mahdollisimman paljon, myös työn aikana, esimerkiksi lounaalla. Ei vain saada raitista ilmaa, vaan myös valoa.
Asu ja työskentele lähellä ikkunaa. Ja katso ulos säännöllisesti.
Ja investoi hyviin verhoihin. Pimeys yöllä auttaa nukkumaan pidempään ja syvemmin, varsinkin kesällä.
Ei, Sparckel tuottaa paljon enemmän valoa. Näiden tavallisten älyvalojen valovoima on 800 lumenia riittämätön biologiselle päiväkellollemme. Sparckel tuottaa jopa 10 kertaa enemmän valoa, ja se on suunniteltu hyvin sekä optisesti että jäähdytyksen kannalta.
Älyvaloissa käytetään niin sanottuja RGB-LED-valoja. Olemme erityisesti koko valkoisen spektrin alueella.
Olemme integroineet erityisiä terveellisiä valokohtauksia, jotka perustuvat tieteellisiin tutkimustuloksiin ja nykyisiltä asiakkailta saatuun palautteeseen.
Eikö kysymyksesi kuulu niihin?
Jätä nimesi ja puhelinnumerosi alle, niin soitamme sinulle takaisin 24 tunnin kuluessa.
