Buiten zijn met je coole zonnebril op is gezond!
Het dragen van een zonnebril buitenshuis vermindert de lichtsterkte met een factor 4, wat betekent dat het nog steeds behoorlijk krachtig is. Afgelopen week komt
Op zoek naar zonneschijn: tips om voldoende daglicht te omarmen
In onze drukke levens waarin kantoorwerk, schermtijd en binnenactiviteiten domineren, is voldoende daglicht een schaars goed. Toch is het van cruciaal belang voor ons welzijn.
De cruciale rol van daglicht in gezondheid en welzijn
In de drukte van het dagelijks leven vergeten we soms de eenvoudige, maar essentiële, aspecten die onze gezondheid en welzijn beïnvloeden. Een van deze vaak
Laat het zonnetje binnen! Waarom daglicht essentieel is voor je welzijn
Hé daar, zonneschijn! Heb je je ooit afgevraagd waarom je je soms futloos en chagrijnig voelt zonder enige reden? Nou, het zou zomaar kunnen dat
