Dynamisch daglicht werkt beter dan koffie en is goedkoper. Tel uit je gezondheidswinst.
De meeste werknemers drinken meerdere kopjes koffie per dag. Niet alleen voor de smaak, maar veelal ook om ‘s ochtends op het werk wakkerder te worden. Of ‘s middags om een after lunch dip te pareren.
Dat werkt soms, maar het effect is vaak van korte duur. Vaker werkt het niet, zeer beperkt of zelfs averechts, bijvoorbeeld bij medewerkers die slecht slapen.
In het ergste geval raken ze verder ontregeld door inname van koffie. Om echt wakker te worden en blijven op je werk is het toepassen van dynamisch daglicht veel effectiever.
Onderstaande tabel geeft de effecten weer van het drinken van koffie versus het krijgen van een gezonde portie daglicht vanuit de Sparckel.
Die wordt met vlag en wimpel door de laatste gewonnen, niet alleen op het gebied van energie, concentratie en productiviteit, maar ook op het gebied van slaap, zicht en gemoedstoestand.
Met Sparckel blijf je wakkerder overdag en slaap je ‘s nachts beter. Dan begin je de volgende dag al met meer energie. Met Sparckel houd je die energie veel langer vast, ook na je werk.
Om dynamisch licht echt effectief gezond te laten zijn, moet het helder witte licht in de ochtend en voormiddag niet alleen het juiste blauwe licht spectrum bevatten, maar ook 3 tot 4 keer krachtiger zijn dan normale kantoorverlichting. Dat helpt tevens om visuele vermoeidheid tegen te gaan waar beeldschermwerkers vaak mee kampen. Iedere dag deze Sparckel “zon” op je bureau maakt medewerkers ook nog eens vrolijker.
Daar word je toch blij van?
Er is zelfs onderzoek over dit onderwerp. Het stelt bij 21 personen vast dat 1 uur blauwig licht ontvangen meer positief effect heeft op onze alertheid dan 240mg caffeine, ongeveer 3 sterke koppen koffie. Die alertheid is vastgesteld op een hogere reactie snelheid en minder cognitieve afleiding.
Betekent dit dat jij als werkgever beter in dynamische daglicht kunt investeren dan in nieuwe koffieautomaten? Feitelijk wel, want de investering in gezond licht levert veel meer op en verdient zicht tot wel 20 x per dag terug. Een klein deel daarvan kun je dan toch nog besteden aan een espresso of cappuccino.
Sparckel kost slechts 0,50 euro per werkdag per persoon. Dat is peanuts als je ervaart wat de medewerkers en de organisatie er allemaal voor terugkrijgen.
Kortom: deze lichtinterventie is de meest zinvolle investering in de vitale gezondheid van het menselijk kapitaal in bedrijven!
Wil je Sparckel een paar maanden proberen op jouw kantoor? Geen probleem, de Sparckel armaturen zijn met een stekker in het stopcontact zo toegevoegd aan je werkplek. Neem contact met ons op.
