Sparckel i media: dagsljus och kaffe hör ihop i din morgonritual
Gladare efter fyra timmars ljus från en lampa: "Dagsljus behövs verkligen för vår biologiska klocka" Hjälper en dagsljuslampa mot dålig sömn och dystra tankar? Ljusspecialist
Gladare efter fyra timmars ljus från en lampa: "Dagsljus behövs verkligen för vår biologiska klocka" Hjälper en dagsljuslampa mot dålig sömn och dystra tankar? Ljusspecialist
Dagsljus: Hemligheten bakom arbetskoncentration och arbetsglädje Vi börjar ofta dagen med en rykande kopp kaffe. För många är det den ultimata kickstarten: den
Ljusbrist i byggnader Inne i byggnader upplever 99% människor tyvärr ljusbrist. Ja, det finns tillräckligt med ljus för att se, men våra
Visste du att vår arbetsmiljö har en stor inverkan på vår hälsa och produktivitet? Det är därför oerhört viktigt att se till att vi är i
Fontys forskning visar på bättre sömn, mindre rastlöshet och bättre beteende hos dementa genom extra starkt dagsljus inomhus
I hemlighet lider många människor allvarligt av det. Ditt humör påverkas starkt av vädret, och det vet vi från vinterblues: ett dystert humör som orsakas av en strukturell brist på ljus. Men det finns