Med en Sparckel på ditt skrivbord mäter Apple hälsosamt utomhusljus.
Fabienne bär den senaste Apple Watch och den mäter ljusets kraft av hälsoskäl. Apples förklaring är att detta kan ha en positiv inverkan på din sömnkvalitet och ditt humör.
Ett kraftfullt starkt ljus under dagen vid demenssjukdom är positivt lovande
Dessa resultat tyder på att kraftfullt ljus kan spela en värdefull roll för att hantera kognitiv försämring och förbättra det allmänna välbefinnandet hos äldre personer på vårdinrättningar.
Vintertid: en retrospektiv och nutida funderingar
Varje år, när dagarna blir kortare och nätterna längre, övergår vi till vintertid. Även om denna justering en gång introducerades med
Vetenskapen bakom dagsljuslampor: belysande insikter
I vår moderna livsstil, där mycket tid tillbringas inomhus och artificiell belysning är normen, kan dagsljuslampor vara ett värdefullt tillskott för att dra nytta av fördelarna
Varför blir människor dystra när de ser för lite dagsljus?
Sambandet mellan brist på dagsljus och dysterhet är komplext och har att göra med flera fysiologiska och psykologiska faktorer. Här är några orsaker
På jakt efter solsken: tips för att ta vara på mycket dagsljus
I våra hektiska liv där kontorsarbete, skärmtid och inomhusaktiviteter dominerar är tillräckligt med dagsljus en bristvara. Ändå är det avgörande för vårt välbefinnande.
Biodynamisk belysning: ljus med livsliknande dynamik
I vår moderna värld, där artificiell belysning kan sudda ut den naturliga cykeln mellan dag och natt, framstår biodynamisk belysning som en anmärkningsvärd innovation.
Dagsljuslampor: bekämpning av demens
Demens är ett komplext tillstånd som inte bara påverkar kognitiva funktioner utan också har en betydande inverkan på den fysiska och känslomässiga hälsan hos
Fontys forskning visar på bättre sömn, mindre rastlöshet och gynnsamt beteende vid demens
Fontys forskning visar på bättre sömn, mindre rastlöshet och bättre beteende hos dementa genom extra starkt dagsljus inomhus
Obekväm" belysning skapar en bra atmosfär på ett vårdhem för personer med demenssjukdom i Zwolle
Engeline Plaggenmarsch, location director IJsselheem, säger: Resultatet var fantastiskt! I mitten av sommaren startade vi pilotprojektet i ett vardagsrum i Wilhelmina van Sonsbeeck.
